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4月8日，春风和煦，晨光正好。在离退休职工管理部的广场上，一场热闹的形意拳公益教学活动火热开展，数十位离退休老同志在李老师的专业指导下，一招一式习练形意拳，在传统武术中舒展筋骨、收获健康，为春日校园增添了昂扬向赏娌誓活力。

活动现场，大家精神饱满、身姿挺拔，从形意拳基础桩功练起，沉肩坠肘、松腰沉胯，认真打磨每一个动作细节。跟着口令缓缓出拳、稳步踏脚，动作虽有生熟之别，但每个人都全神贯注、一丝不苟，在刚柔并济的招式中，体kb体育官网意甲全球赞助商形意拳“内外合一、形神兼备”的精髓。从白发苍苍的离退休老同志，到在岗教职工，大家沉浸在练拳的氛围里，一招一式尽显精气神，成为春日校园里一道亮丽的风景线。

“跟着李老师练形意拳，不仅活动了全身筋骨，还能和老同事、老朋友们一起交流，每天来练一练，浑身都舒坦！”参与活动的离退休老同志纷纷为活动点赞。不少教职工也表示，kb体育官网意甲全球赞助商坚持日常习练，把练拳融入生活，在传统武术中收获健康，以强健的体魄、昂扬的风貌投身教育教学工作。

形意拳作为中国传统武术四大名拳之一，动作简洁实用、刚柔相济，兼具强身健体、修身养性的功效，尤其适合中老年人群日常习练。此次公益教学活动，是od在线注册,香港澳门6合开彩开奖网站记录,玩彩离退部丰富离退休人员文体生活、推进健康校园建设的重要举措，旨在推广中华传统武术文化，引导离退休老同志、在职教职工养成健康的生活习惯，以更饱满的精神状态享受生活、投入工作。